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  • 李贵娥
  • 标题：费用如何

  •  我23岁，体重120斤，身高155cm  需要多久，可以见到95斤。费用是多少呢

  • 2012/4/14 10:20:20
  • 管理员回复 :
    您好，针对您的情况不建议您来参加这里的全封闭训练，我给您些建议，您自己现在家执行看看。饮食上零食饮料禁止、一日三餐定时定量，进餐时先喝汤再吃饭，先吃素在吃荤，细嚼慢咽；避免油炸、红烧等高热量食物的摄入。运动方面每天抽出60-90分钟进行快走、游泳、有氧操等中低强度的有氧运动，时间尽量不要分开。执行中有问题可以随时联系
  • 吴闪
  • 标题：有关夏令营的问题

  • 参加夏令营的费用    我162       体重134左右    老瘦不下来          减到一百左右要多少钱

  • 2012/4/14 0:53:24
  • 管理员回复 :
    您好，您的标准体重是114斤，针对您的情况建议您参加六周的夏令营训练，大约减17斤左右，同时调整生活习惯。六周大班夏令营训练的费用是19560元，包括测试、运动、饮食、娱乐等全部费用在内。训练结束后可以出营，按照调整后的生活习惯自己在家执行，体重会继续往下减。如果要参加的话，随时联系，15000789669 刘强
  • 吴闪
  • 标题：有关夏令营的问题

  • 如果参加夏令营是不是要住在那啊

  • 2012/4/14 0:50:39
  • 管理员回复 :
    您好，这里是全封闭的运动减肥训练营，吃住娱乐等全部在营内，在这不仅是减体重，更多是调整生活习惯。
  • 谢盈颖
  • 标题：减肥成功

  • 我 165cm    75公斤  21岁   是名大学生  而且不是上海本地人 ，  去你们那减肥方便吗？要参加什么减肥方案？多少钱？要参加几个月？我还在上课，只有放暑假的时候有空,时间够吗？

  • 2012/4/13 22:55:50
  • 管理员回复 :
    您好，建议您参加暑期的小班训练一个周期，大约减12斤左右，减体重的同时调整生活习惯。一个周期是28天，小班训练是2人住一标间，2-4人一起运动，费用是19560元，包括测试、运动、饮食、娱乐等全部费用在内。周期结束后可以出营，按照调整后的生活习惯和出营方案自己在家执行，体重会继续往下减。如果要参加的话，随时联系 15000789669 刘强
  • viola
  • 标题：减重报名

  • 我想问下参加一个月的封闭减肥训练，一共费用是多少（包括报名）？

  • 2012/4/13 20:54:31
  • 管理员回复 :
    您好，一个周期的训练是28天，现在设有VIP训练和小班训练，VIP训练是1人住一标间，运动中全程1对1进行指导，费用是27520元，包括测试、运动、饮食、娱乐等全部费用在内；小班训练是2人住一标间，2-4人一起运动，费用19560元，包括测试、运动、饮食、娱乐等全部费用在内。暑天的话还设有夏令营，如需详细了解，可以电话咨询，15000789669 刘强
  • 王雪玫
  • 标题：我想减肥啊！！！

  • 我15岁 初二 163cm左右 120斤  想减到95斤左右    

  • 2012/4/13 19:09:15
  • 管理员回复 :
    您好，您的标准体重是116斤，针对您的情况建议您参加暑假的四周夏令营训练，四周的话大约减10斤左右，分别有中班和大班训练，减体重的同时还可以培养好的生活习惯。如果要参加的话，随时联系 15000789669 刘强
  • 王秋莲
  • 标题：咨询

  • 我身高163  体重是140斤   想瘦到110斤  请问一下  学费是多少 ?

  • 2012/4/13 17:43:17
  • 管理员回复 :
    您好，针对您的情况建议您参加1个周期的小班训练，大约减您体重的8-9%左右。一个周期是28天，小班训练是2人住一标间，2-4人一起运动，费用是19560元，包括测试、运动、饮食、娱乐等全部费用在内。周期结束后您可以出营，按照调整后生活习惯自己在家执行、体重可以继续往下减。如果要参加的话，可以随时联系 15000789669 刘强
  • dingdang0518
  • 标题：运动减肥的书

  • 运动减肥的书在哪里能买到，网上可以买到吗？

  • 2012/4/13 14:25:36
  • 管理员回复 :
    您好，目前在网上应该还买不到。
  • 欣蕾
  • 标题：减肥

  • 我身高170cm,体重74kg,我想减肥，不过我又要上班，无法参加你们封闭式训练，怎么办，请问？

  • 2012/4/13 14:23:28
  • 管理员回复 :
    您好，可以在您方便的时候加左边我的Q，我会给您个减肥方案，自己在家执行，执行中有问题可以随时联系。
  • 陈静
  • 标题：我儿子今年9岁，身高1.4米，体重有106斤了

  • 我儿子今年9岁，身高1.4米，体重有106斤了，能参加你们的夏令营吗？费用是多少？

  • 2012/4/13 12:58:03
  • 管理员回复 :
    您好，可以参加夏令营的。夏令营设有四周和六周的训练，又分别有中班和大班训练，中班训练是3人住一标间，15人一个训练班；大班是3-4人住一标间，25人一个训练班，费用是不一样，请问您想参加那个班？您也可以进行电话咨询，我是刘强 15000789669
  • 韩原森
  • 标题：了解瘦身情况

  • 我170cm 90kg 减到60kg估计要多长时间

  • 2012/4/13 12:33:21
  • 管理员回复 :
    您好，针对您的情况建议您先减到140斤，减掉40斤的话大约需要3个周期的时间，一个周期是28天。
  • FIONA
  • 标题：怎样减上半身

  • 我身高159cm，体重56公斤，上半身比下半身要胖，比例不是很协调，想问一下针对我的情况，怎样减上半身？

  • 2012/4/12 20:51:07
  • 管理员回复 :
    您好，减肥是在全身减脂，想减上半身需进行局部塑形，建议您在网上搜摇摆铃视频和腹部练习，每天坚持运动，可以帮助您收紧皮肤。
  • 赵帅
  • 标题：减肥梦想

  • 你好！我现在29岁，从24岁开始胖的！身高177公分，体重100公斤！减到标准体重需要多长时间？费用要多少？谢谢

  • 2012/4/12 17:07:52
  • 管理员回复 :
    您好，对您来说减到150斤就很好，减掉50斤的话大约需要3个月左右的时间。这里是全封闭的运动减肥训练营，一个周期是28天，小班训练是2人住一标间，2-4人一起运动，费用是19560元，包括测试、运动、饮食、娱乐等全部费用在内。建议您先参加一个周期，对您来说大约减20斤左右，如果要参加的话可以随时联系 15000789669 刘强
  • 周党桂
  • 标题：减肥

  • 我女儿11岁，136斤，1.58米

  • 2012/4/12 16:23:19
  • 管理员回复 :
    您好，建议您女儿参加暑天的夏令营减肥训练营，对她来说四周大约减11斤左右，方便的话可以电话或是加左边我的QQ咨询详细的情况，15000789669 刘强
  • 阳海琴
  • 标题：想减肥

  • 想咨询下  夏令营减肥大班多少钱 ，多长时间

  • 2012/4/12 14:47:44
  • 管理员回复 :
    您好，四周大班训练的费用是13980元，六周大班训练的费用是19560元，均包括测试、运动、饮食、娱乐等全部费用在内。
  • 程小姐
  • 标题：胖了。。。

  • 你好！我身高150，体重120斤，体重目前还在增长中！我想问一下，我应该参加哪个班呢，我想减到30斤，费用大概是多少？

  • 2012/4/12 14:02:17
  • 管理员回复 :
    您好，请问您的年龄是多少？我需要了解您的基本信息，方可以告诉您时间和费用
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