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  • 123
  • 标题：1个月效果明显吗

  •  男，24岁，181cm， 270斤，一个月集训大概能减多少斤呢？

  • 2014/4/30 19:39:19
  • 管理员回复 :
    123，您好
    一个周期28天，大概可以减掉你体重的10%，也就是27斤左右。一个月的话效果还是挺好的，肚子会变化的比较明显。
    如果还有别的疑问，欢迎直接QQ联系或者拨打电话咨询。电话：400-880-2005 谢谢
  • 杨小莹
  • 标题：计划

  •  你好，我想问问我是上晚班的，有什么计划方法可以减肥吗

  • 2014/4/29 23:54:54
  • 管理员回复 :
    杨小莹，您好
    由于你在留言里留的信息不是很详细，我们无法准确的回复你。如果你方便的话，建议直接QQ联系或者拨打电话咨询。电话：400-880-2005 谢谢
  • 胖胖
  • 标题：胖女人

  • 我的体重在生孩子后猛增到175，身高1.6米，不到中心来有什么方法可以减肥

  • 2014/4/29 14:24:18
  • 管理员回复 :
    胖胖，您好
    你可以考虑使用代餐进行减重，或者我们给你一些建议，你自己在家也是可以减重的。
    如果还有别的疑问，欢迎直接QQ联系或者拨打电话咨询。电话：400-880-2005 谢谢
  • 陳立祥
  • 标题：夏令營的問題

  • 夏令營封閉式的提供的吃住地方都在哪裡？在5月1號前報名的費用是多少？去夏令營可以沒有家長陪同嗎？（就讀高一） 

  • 2014/4/25 23:16:08
  • 管理员回复 :
    陈立祥，您好
    我们的夏令营是全封闭的，吃住、运动都是我们给你安排好的。今年我们有3个基地，上海体育学院、上海大学和北京龙潭湖基地。5周的19800元，6周的23800元，如果你在5月1日前报名可以优惠600元。费用里面包括了吃住、运动、测试和娱乐等所有的费用了。
    我们这边的营员都是没有家长陪同的，因为来这里除了减重，也是为了锻炼孩子的独立性和团队生活。
    如果还有别的疑问，欢迎直接QQ联系或者拨打电话咨询。电话：400-880-2005 谢谢
  • 李智
  • 标题：我血压血脂都高能参加吗

  •  我才25因为胖血压高 血脂也高 想减肥不知道能不能参加你们训练营

  • 2014/4/25 17:20:36
  • 管理员回复 :
    李智，您好
    你的血压高和血脂高都是因为体重比较大的原因，只要把体重减下来就可以了。我们这里的很多营员都和你一样的。或者到时候你可以先过来做个测试，问问我们的老师也是没有问题的。
    如果还有别的疑问，欢迎直接QQ联系或者拨打电话咨询。电话：400-880-2005 谢谢
  • 李嵩泽
  • 标题：查询费用

  •  我儿子今年11岁，体重130斤，想减到100斤以内，不知道需要多少钱。

  • 2014/4/24 23:01:10
  • 管理员回复 :
    李嵩泽，您好
    要想减到100斤，估计需要3个月左右的时间呢。建议参加我们的夏令营，夏令营分为5周和6周的，男生大概可以减掉体重的12%~14%。来我们这里减掉一部分的体重，最主要的还是养成运动的习惯，让他喜欢上1~2项的运动。
    5周是19800元，6周是23800元。3个人一个房间，12~15个人一个房间。
    如果还有别的疑问，欢迎直接QQ联系或者拨打电话咨询。电话：400-880-2005 谢谢
  • 菩提树下
  • 标题：136斤减到100斤左右一个周期可以减下来吗

  •  你好，我现在有136斤想减到100斤左右，按照你们正常的进度一个周期可以减下来吗？如果不能那可以加大强度在一个周期内减下来吗？另外减下来之后会反弹吗，自己后期要怎么维护呢

  • 2014/4/23 19:42:03
  • 管理员回复 :
    菩提树下，您好
    我们一个周期是28天，女性可以减掉体重的8%~9%左右，男性可以减掉体重的10%左右。一个周期是很难减到那么多的，来我们这里减掉一部分的体重，最主要的还是养成运动的习惯，让他喜欢上1~2项的运动。能把这里的正确的减重的理念带回家，对于体重的控制还是比较轻松的。
    强度越大减重的反弹的机会越高，所以建议还是按照科学的方法减重。
    如果还有别的疑问，欢迎直接QQ联系或者拨打电话咨询。电话：400-880-2005 谢谢
  • 纪春芳
  • 标题：减肥

  • 我1米61现在160斤想减到110厅需要多久

     

  • 2014/4/22 23:21:29
  • 管理员回复 :
    纪春芳，您好
    按照你的身高你的健康体重不应该超过120斤。要想减到你的理想体重估计需要5个周期的时间。28天为1个周期，2个人住一个房间，1个教练带2~4个营员训练。1个周期女性大概可以减掉体重的8~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%左右。1个周期的费用是19560元，5个周期的费用是97800元，费用里包括了吃住、测试等所有的费用。
    如果你觉得在这里呆的时间太长了，你可以参加1~2个周期，把这里的正确的减肥理念学会，回家认真执行，体重还可以往下减的。
    如果还有别的疑问，欢迎直接QQ联系或者拨打电话咨询。电话：400-880-2005 谢谢
  • 赵女士
  • 标题：收费

  •  费用怎么收?

  • 2014/4/22 22:12:56
  • 管理员回复 :
    赵女士，您好
    1个周期是28天，2个人住一个房间，1个教练带2~4个营员训练。1个周期女性大概可以减掉体重的8~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%左右。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、测试等所有的费用。
    如果还有别的疑问，欢迎直接QQ联系或者拨打电话咨询。电话：400-880-2005 谢谢
  • 張燕春
  • 标题：夏令营

  •  請問，夏令营的一周期是多少錢？

  • 2014/4/21 14:00:26
  • 管理员回复 :
    张燕春，您好
    今年夏令营分为5周（35天）和6周（42天）的。3个人一个房间，12~15个人一个班级，1个班级有3个老师。5周19800元，6周23800元，费用里面包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用。
    如果还有别的疑问，欢迎直接QQ联系或者拨打电话咨询。电话：400-880-2005 谢谢
  • 彭博
  • 标题：想问一些细节

  •  咱这个我看来一下，价格确实蛮贵的，那么缴费之后还会有其他的费用了吗？  是不是像健身房一样还有私教课？ 这个需要单独购买吗？、

  • 2014/4/18 11:14:23
  • 管理员回复 :
    彭博，您好
    我们的收费是一次性，没有第二次的收费。我们这边是1个教练带2~4个学生训练的。如果你需要私教的课程是需要自己单独购买的。但是如果你的目的只是想减重，不建议你再去购买私教，因为减重和健身是不一样的。强度的大小和时间都是有规定的。
    如果还有别的疑问，欢迎直接QQ联系或者拨打电话咨询。电话：400-880-2005 谢谢
  • 小颖
  • 标题：减重

  •  报名夏令营，一个月需费用多少？

  • 2014/4/17 20:38:41
  • 管理员回复 :
    小颖，您好
    今年夏令营分为5周（35天）和6周（42天）的。3个人一个房间，12~15个人一个班级，1个班级有3个老师。5周19800元，6周23800元，费用里面包括了吃住、运动、测试、娱乐等所有的费用。
    如果还有别的疑问，欢迎直接QQ联系或者拨打电话咨询。电话：400-880-2005 谢谢
  • 郑莹
  • 标题：想减肥

  •  多少钱多久

  • 2014/4/17 17:18:45
  • 管理员回复 :
    郑莹，您好
    减重的时间长短是根据体重的大小来决定的。
    1个周期是28天，2个人住一个房间，1个教练带2~4个营员训练。1个周期女性大概可以减掉体重的8~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%左右。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、测试等所有的费用。
    如果还有别的疑问，欢迎直接QQ联系或者拨打电话咨询。电话：400-880-2005 谢谢
  • 郭燕文
  • 标题：多少钱？

  •  价钱多少啊？会不会过几个月又涨价？

  • 2014/4/16 23:37:43
  • 管理员回复 :
    郭燕文，您好
    1个周期是28天，2个人住一个房间，1个教练带2~4个营员训练。1个周期女性大概可以减掉体重的8~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%左右。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、测试等所有的费用。
    如果你能把这里的生活习惯养好带回去，回家能够知道如何去运动和饮食。把这些带到生活里，反弹的风险是很小的。
    如果还有别的疑问，欢迎直接QQ联系或者拨打电话咨询。电话：400-880-2005 谢谢
  • 小火
  • 标题：减肥该怎么控制

  •  身高165cm.    体重75kg。   曾经在健身房减了20斤，但是一年没去就反弹了，是不是因为没有坚持

    不过在健身房教练强度大的情况下别人都瘦了7、8斤我却只有2、3斤，是不是代谢太慢，平时还经常便秘

  • 2014/4/16 19:41:33
  • 管理员回复 :
    小火，您好
    一般在健身房进行的主要还是健身，强度比较大，可能效果也比较明显。但是只要你停止这样大强度的运动时，反弹的速度也是比较快的。因为这个比较难以坚持，而且人会觉得比较累。
    建议还是进行中小强度的有氧运动，时间稍微长点，对于减重和健康都是比较合适的。减重不是强度越大，减重效果就越好的。其实是相反的，所以有些人会越减越胖。
    如果还有别的疑问，欢迎直接QQ联系或者拨打电话咨询。电话：400-880-2005 谢谢
  • 刘小姐
  • 标题：急减

  •  身高165  体重148 正常体重一个是多少斤呢？如果减30斤要多长时间

  • 2014/4/14 17:57:37
  • 管理员回复 :
    刘小姐，您好
    按照您的身高来说，您的体重不应该超过130斤。要想减到您的理想体重估计需要3个周期的时间呢。
    1个周期是28天，2个人住一个房间，1个教练带2~4个营员训练。1个周期女性大概可以减掉体重的8~9%左右，男性大概可以减掉体重的10%左右。1个周期的费用是19560元，费用里包括了吃住、测试等所有的费用。
    如果还有别的疑问，欢迎直接QQ联系或者拨打电话咨询。电话：400-880-2005 谢谢
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