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  • 陈先生
  • 标题：减肥咨询

  • 身高182,CM，体重107公斤（患有糖尿病），人在上海，目标体重75公斤，需要多久？一对一VIP班，费用多少？每天的训练计划有哪些？

  • 2013/6/11 20:44:35
  • 管理员回复 :
    陈先生您好，要想达到你的理想体重，需要3~4个周期的时间。我们的一个周期为28天，能减掉你入营时体重的10%（平均值），1个人1个房间，教练1对1的指导，费用是27520元，4个周期是11万。
    针对你的身体情况，我们技术部会做出更贴合你需要的饮食和运动方案，每周多次的专业按摩，这更有利于你的脂肪动用。每周一次营养师陪同外出就餐，全程指导你如何在外就餐时控制摄入。只要你严格遵守作息安排，认真锻炼，减到150斤是很快的。
    如果还有什么疑问，欢迎打电话来咨询，电话：4008802005 谢谢你的关注
  • 小敏
  • 标题：我要减肥

  •  我22岁152cm49公斤，我想减到42.5公斤，需要多久花费要多少？

  • 2013/6/11 12:30:19
  • 管理员回复 :
    小敏，您好
    您现在的体重很理想，如果您坚持的话，减到44公斤就好了。减得太瘦对身体也是有害处的。减得太瘦，可能会导致记忆减退、不孕、内分泌紊乱等。我建议您可以进行力量型的锻炼，体重可能变化不大，但是体型上会有所改变的。或者参加我们的封闭式小班训练，一个周期就可以了。能减到入营时体重的8%左右，2个人一个房间，2~4个人一起训练。费用是19560元。
    如果您还有别的疑问，欢迎拨打免费热线。电话：400-880-2005 谢谢您的关注
  • 豆芽
  • 标题：咨询

  •  我想参加夏令营那个 小班的那个是多少前呢

     

  • 2013/6/11 3:08:39
  • 管理员回复 :
    豆芽，您好
    我们的夏令营只有大班和中班，每年7、8月开班。小班是365天都有的，随到随减。
    费用：大班 25个人一班 4个人一个房间 13980元（28天）
    中班 15个人一班 3个人一个房间 16800元（28天）、24800元（42天）
    小班 2~4个人一起训练 2个人一个房间 19560元（28天）
    如果您还有什么疑问，欢迎拨打免费热线。电话：400-880-2005 谢谢您的关注
  • 周渊琦
  • 标题：问题

  •  我165的身高，72公斤体重，想减到50公斤，巅峰里哪一类比较合适？需要多长时间，大概多少钱，我是高中生，只有暑假时间多

  • 2013/6/10 16:11:09
  • 管理员回复 :
    您好周渊琦，按照您的情况建议您加我们的夏令营6周中班。6周（42天)的话，您可以减掉您入营时体重的13%（即19斤）左右，15个人一个班级，3个人一个房间，费用是24800元。费用里包括了测试费、吃住和娱乐等，不会再产生其他的费用了。你可以在这里学会正确的减肥理念和饮食习惯，回家了继续认真执行，你的体重还会减下去的。
    如果还有什么疑问，欢迎拨打免费电话咨询。电话：400-880-2005.谢谢您的关注！
  • 王云
  • 标题：入营需要带什么东西？

  • 入营需要带什么东西？有人接站吗？

  • 2013/6/10 14:57:36
  • 管理员回复 :
    王云您好，入营的时候只需要带好您的个人洗漱用品、运动服装2、3套和运动鞋。运动服装最好是宽松点的，运动鞋最好是穿旧的，因为新鞋子会磨脚。如果需要接站的话，您可以早点打电话过来，我们尽量安排。
    如果你还有什么疑问的话，欢迎打电话来咨询，电话：4008802005.谢谢你的关注！
  • 陈东
  • 标题：价格为什么特别贵

  • 比较上海和北京两地的减肥训练营，为什么巅峰的价格高，而时间更短呢？

  • 2013/6/10 14:56:10
  • 管理员回复 :
    陈东，您好
    不好意思，回复晚了。
    我们是由上海高校发起的，每次就2~4个人一起训练，住宿也是2个人一个房间的，每餐都是由专业营养师搭配好的，运动方案我们技术部也会因每个人的需求而制定的。我们不仅仅是从运动上让会员减重，而是用合理的饮食和正确的运动方式相结合来达到这个目的，减重的同时也教导会员正确的饮食习惯。而且在这里我们是不会强制性要求会员运动的，氛围相对比较轻松。
    同时，我们的运动量相对比较小，回家后还是可以坚持下去的。我们不追求一时的减重，而是希望会员能养成良好的习惯，一直保持好的体重和健壮的体魄。我们每一个步骤都是有专人指导和监督的，以会员的身体健康安全为主，以会员的利益为前提。
    在我们这里的成本远远高于别的机构。硬件设施我们不敢说是全国最好的，但是在陈文鹤教授的带领下，我们的减肥技术是全国最好的。
    如果还有别的疑问，欢迎拨打免费热线。电话：400-880-2005 谢谢您的关注
  • 潘利
  • 标题：我想减掉30斤

  • 你好，我身高162，体重76公斤，产后肥胖，请问我要多久能减掉，费用多少，

  • 2013/6/9 20:31:43
  • 管理员回复 :
    您好，潘利
    产后减肥是比较特殊的，需要了解您现在的情况：请问您生完孩子多久了？是顺产还是剖腹产？有没有结束母乳喂养？了解了您的详细情况以后，我再给您建议。
  • 姜姗姗
  • 标题：我想减掉30斤

  • 我身高162.体重75公斤产后肥胖

  • 2013/6/9 20:25:26
  • 管理员回复 :
    姜姗姗您好，请问你过了哺乳期了吗？如果还没有的话，建议你通过运动的方式来减肥，不要节食。节食会导致营养不全，直接影响母乳的质量。你可以选择等过了哺乳期再进行减肥。如果过了这个特殊时期的话，建议你参加我们的封闭式小班训练，随到随减。按照你的情况，你需要3~4个周期的时间。一个周期是28天，可以减入训时体重的8%（即12斤）左右，2个人一个房间，2~4个一起训练，费用是19560元。费用里包括了测试费、饮食和娱乐等的费用，不过再产生其他的费用。如果你的时间不够，你可以先参加1~2个周期，学会这里的减肥理念和饮食习惯，回家后一边带孩子一边减肥，认真坚持执行下去，会达到你的理想体重的。
    如果你还有什么疑问的话，欢迎打电话来咨询，电话：4008802005.谢谢你的关注！
  • 姜姗姗
  • 标题：我想减掉30斤

  • 我身高162.体重75公斤产后肥胖

  • 2013/6/9 20:25:25
  • 管理员回复 :
    您好，珊珊
    产后减肥是比较特殊的，需要了解您现在的情况：请问您生完孩子多久了？是顺产还是剖腹产？如果是剖腹产的话，还需要遵医嘱看看身体恢复的情况才能确定能不能减肥。现在在进行母乳喂养吗？如果在母乳喂养的话，不建议您在此期间减肥，因为在哺乳期间减肥的话，会影响乳汁的分泌，进而影响宝宝的身体健康。
  • 陈晓晓
  • 标题：减肥疑问

  •  你好，我是一位大二的学生。我今年19岁。我的身高是163cm，体重大约是110斤。我想要减到90斤。我在上高一的时候减过一个月的时间，从原来的126斤减到了98斤左右。但是不是健康的减肥。之后造成我身体上面有那么一点点的不适应。后来因为高考，所以没有控制食量和锻炼身体，体重增加到了110斤。我主要是臀部和大腿，小腿比较粗。我想减到90斤，或者把腿减细点儿，这样穿短裤，短裙什么的看起来比较好看。我不推崇靠减肥药减肥，我只相信锻炼加节食。

    昨天我看到这个机构，心里很开心。我很想报名参加。但是我的时间比较紧张，请问一下能不能在网上和你们咨询，联系。然后你们能否帮我制定一套减肥方案？谢谢！

  • 2013/6/9 8:24:35
  • 管理员回复 :
    您好，晓晓
    您现在的体重挺好的，体重斤数不一定能代表我们的身体健康指数。一般饮食做到正常食用一日三餐、三餐外减少零食的摄入、饮料夜宵禁止,再拥有好的饮食习惯（先喝汤再吃饭、先吃素菜再吃荤菜、细嚼慢咽、每餐时间不低于20分钟）即可。运动方面每周有3-4次，每次1小时的中等强度运动即可。睡眠上每天不低于8个小时的睡眠时间。做到这些您的体重会下降些，身体素质也会得到提高。

  • 成飞
  • 标题：请问需要多长时间能减到我的目标？

  •  我185Cm体重120公斤  我想减到85公斤 大概多久能减到这个目标

  • 2013/6/8 21:33:26
  • 管理员回复 :
    成飞您好，你大概需要3~4个周期的时间来达到你的理想体重。我们的一个周期是28天，可以减掉你入训时体重的10%左右，大概是12公斤左右。建议你先参加我们一个周期的封闭式小班训练，看看效果。费用是19560元，2个人住一个房间，2~4个人一起训练。你学会正确的减肥方式和饮食习惯后，也可以回家自己减，只要坚持认真执行下去，会减到你理想的体重的。方便的话，你可以来我们的训练中心来参观，到时候会有老师给你详细的解答关于减肥的问题。
    如果你还有什么疑问的话，欢迎打电话来咨询，电话：4008802005.谢谢你的关注！
  • 唐艳
  • 标题：我想成功减肥30斤

  • 您好，我今年22岁，身高1米65，体重135斤，我想成功减肥30斤，请问多久能实现

  • 2013/6/7 12:40:10
  • 管理员回复 :
    唐艳您好，按照你的情况，我们建议你参加我们封闭式的小班，需时大概3个周期。一个周期可以减掉你入训时体重的8~9%。
    收费：一个周期28天，2个人一个房间，2~4个人一起训练，价格：19560元。包括了测试费、吃住和娱乐等的费用，交费后，不会产生其他费用。
    如果你还有什么疑问的话，欢迎打电话来咨询，电话：4008802005.谢谢你的关注！
  • 曹鑫宇
  • 标题：减肥

  •  我15岁半，170多斤，我哥16岁半180多斤，想减肥谢谢老师

  • 2013/6/7 7:50:27
  • 管理员回复 :
    您好曹鑫宇，现在我们夏令营正在火热报名中，你和你哥哥可以先过来体验一下。夏令营可以减掉入营时体重的10%左右。分为大班和中班，大班是25个人一个班，28天13980，中班是15个人一个班，28天16800, 42天24800。或者你也可以考虑参加我们的封闭式小班训练，一个周期是28天，减掉入训时体重的10%，2个人一个房间，2~4个人一起训练。吃住和测试费都包在费用里了，不会产生其他的费用。由于在留言里你没有提到你和你哥哥的身高，所以无法回答需要多久的时间。
    如果方便的话，你可以打免费热线咨询，电话：4008802005 谢谢你的关注
  • 杨日
  • 标题：请问我能减到多少？需要多少时间？

  •  我181CM。体重220斤，我四肢都不胖，主要是上半身脂肪特别多，尤其是胸部，作为男生，这让我一直很困扰。因为工作的关系，我没有办法用太多时间参加你们的减肥班，请问你这有什么办法可以在最短时间内让我瘦到160斤。主要减掉胸部和腹部的脂肪。BY THE WAY,价格高点无所谓。

  • 2013/6/7 0:53:20
  • 管理员回复 :
    杨日您好，对于你的情况我们建议你参加我们封闭式VIP班。VIP班是1对1的指导训练，1个人一个房间。针对你的身体情况，我们技术部会做出更贴合你需要的饮食和运动方案，每周一次专业按摩，这更有利于你的脂肪动员。每周一次营养师陪同外出就餐，全程指导你如何在外就餐时控制摄入。只要你严格遵守作息安排，认真锻炼，减到160斤是很快的。
    费用：27520 一个周期（28天）能减掉你入营时体重的10%（平均值）
    如果还有什么疑问，欢迎打电话来咨询，电话：4008802005 谢谢你的关注
  • 胡一行
  • 标题：咨询小朋友的减肥

  •  八岁小女生104斤，理想体重多少比较好？四周的夏令营能减多少？

  • 2013/6/7 0:40:08
  • 管理员回复 :
    您好胡一行，
    因为你没有留下你女儿的身高，所以我无法准确的告诉你女儿的标准体重是多少。
    四周的夏令营可以减掉入营时体重的9%左右，大约9斤左右。我们的目标不仅仅是让孩子减掉体重，更重要的是体重减到标准的同时，养成良好的饮食和运动的习惯，目标在于长时间的维持健康的体重。夏令营早上还会有军训，可以锻炼和培养孩子的意志力。
    如果还有什么疑问，欢迎打电话来咨询，电话：4008802005 谢谢你的关注
  • 盛新萍
  • 标题：减肥减肥减肥

  • 我想减肥

  • 2013/6/6 19:20:48
  • 管理员回复 :
    您好盛新萍，对于你的情况不是很清楚，所以无法很详细的回答你的问题。如果你方便的话，可以来我们的营地参观一下，我们会有老师详细的为你介绍和解答你的疑惑，或者你也可以打电话来咨询。电话：4008802005 谢谢你的关注
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