送别了夏令营四周班的朋友们，心里多少是舍不得的，但是减肥要继续，在巅峰的日子在继续，我们只得收拾下回忆和心情，投入到新的训练和生活中去。上海体育学院基地和东方绿舟基地的营员们已经合并在了一起，这样我们会认识一些新的朋友，这也未尝不是一件好事。上周末送走了我们的朋友，这周末，我们和新朋友携手来到了上海长风海洋世界。这也是我们在营期间的第5站。
2012年8月11日，营员们早早出发了，来到了孩子们都很向往的一个地方——长风海洋世界。
在教练的指示下，营员们排好整齐的队伍，有序地进行参观，我们也可以看到营员们的纪律真是越来越好了。
长风海洋世界的景色很美，绿草茵茵，树木繁茂，给人以很舒爽的感觉。
很多上海的小朋友都知道这个地方，这常常是他们美好童年里的信服回忆。长风海洋世界坐落在风景优美的长风公园内，它是隶属于澳大利亚澳洋集团旗下，集大型海洋动物表演与水族馆鱼类展览为一体的综合海洋主题公园。最有趣的可能就是它里面的水族馆了。它可是中国第一家大型主题性水族馆，主体建筑位于银锄湖底13米处，养有300余种，15000余尾鱼类。馆内分为丛林探险，珊瑚礁丛，深海沉船，鲨鱼甬道，企鹅馆等区域，游客在鲨鱼甬道中能感受到与海中霸主零距离接触的刺激体验，因而特别适合少年儿童去游玩。
我们正要去看长风海洋世界的特色表演——小白鲸的表演，不禁有些兴奋了。
白鲸表演馆里面很宽阔，装饰得很活泼生动，深受小营员们的喜欢。
看来小白鲸的表演很受欢迎哦，看台上座无虚席啊，大家都看得好认真。
水下的小白鲸真的好听话，它们的精彩表演赢得了一阵又一阵的掌声，果然名不虚传呢。
此外，每每被游客赞颂的还有长风公园里的海洋动物表演，很有特色也很有爱。我们常常可以看到海豚，海狮还有长风公园的当家花旦小白鲸的表演。看到训练师们能够让海豚海狮甚至小白鲸都乖乖听他们的话时，小营员们又是呼喊又是羡慕，要是自己也能让他们听自己的话多好。甚至有营员说自己长大了也要尝试做一名驯兽师。看来表演真的很精彩，不仅征服了孩子们的眼睛更是征服了孩子们的心。
和教练一起合张影吧，看我是不是又瘦了？
平日里不常见的动物，呵呵，这只蜥蜴真的该送到巅峰来减减肥啦。
我表示，我很开心，一边玩一边学，这样的减肥很HAPPY。
玩得累了，让我们休息下，顺便吃点东西补充一下能量，后面还有更精彩的呢。
除了可以看到听话的海豚海狮和小白鲸们，我们还能看到很多很多我们见过或没见过的生物，可以恶补一下海洋生物知识，知道什么样形状的鱼分别叫什么名字，知道很多鱼的生活习性，很多鱼需要的生活环境。除了鱼类，我们还看到了蜥蜴，企鹅等等平日里只能在电视里看到的动物。蜥蜴啊，变色龙什么的都好赖，营员们都建议把它们也送到巅峰来减肥了。企鹅呢真的是很可爱，“俘获”了许多女营员们的心。 总之，这是一次知识的大充电，学到知识的同时玩得也很开心。最后让我们收拾下兴奋和快乐，期待下一次的出游吧。
“我的凉帽很酷吧，有了它我再也不怕太阳晒了。”
扑闪扑闪的大眼睛，好萌好可爱，你是在说服我把你带回家吧？