有人说,我们无法掌控自己的命运,它不属于我们。但是现在我知道了,命运就在我们心里,你得有足够的勇气,才能看到它。

——梅丽塔《勇敢传说》

这是一位原本110斤,1米7高挑身材的水乡姑娘,和异地男友相恋四年,到了谈婚论嫁的时候,双方父母见面商量婚期,她发现男友有非常严重的恋母情结,并且对方的妈妈十分强势,一想着自己将来孤身一人嫁到异地他乡的日子,心中开始有了退缩,于是,在婚期来临的时刻,她最终还是选择放弃了这段感情…

虽然是和平分手,但是她意识到自己没有原本想象的那样坚强,她一个人租了间房子,硬是把自己封闭了起来,而这一封闭就是一年,在这一年里她几乎所有的生活全在床上,长期躲在房间里的她,已经分不清白天黑夜,常常白天睡觉,晚上叫上一大堆的外卖,吃到天亮…

长期的生活不规律加上暴饮暴食,让她的体重从原本的110斤飙升到了230斤。这时候的雨莲,已经完全不认识了自己,况且,除了体态的改变,各种身体不适她也深刻的体会到了肥胖带来的危害。

去年的9月份,有一天躺在床上的她无意中在微博上看到了汪宜仁大哥的励志短片,对她的触动非常大,回想这一年的颓废生活,再想想从小把她带大,对她日思夜想的奶奶,雨莲决定必须要找回从前那个阳光自信的自己,回归积极的生活!

一年没出过门的雨莲刚来巅峰的时候特别不自信,害怕大家不接受她,正巧那天是战队的集体活动,在班主任宝芳老师家进行轰趴,而宝芳老师把雨莲带到家里时,她被眼前的这一幕感动了,由老师带领战队的全体队员都在热烈的欢迎她的加入,而那天,为了一顿丰盛的大餐,大家都在抢着干活,这种家人的温暖她已经很久没感受到了…

因为长期没有下床运动,在最开始运动的时候雨莲并不适应,老师给她制定了长期目标和每个节点的小目标,并且要求她严格执行,而这些小目标让她一点一点的重拾了自信。每当坚持不住的时候,老师也会耐心的鼓励她,陪她一起练,正是在这种如严父慈母般的督促和关怀下,四个多月的时间,雨莲共减去了80多斤的体重!

身体的各项指标也都正常了,重度脂肪肝没了,800多的尿酸也降到了350,她激动的第一时间告诉了奶奶,当奶奶看到那个阳光自信的孙女又回来的时候,别提有多开心了!

当我们问到雨莲出营后的打算时,她浅浅的一笑,说,我会永远告别那个从前的自己,接下来找个稳定的工作,让奶奶放心,最重要的是找个好人嫁了吧。