我叫余甲奇

今年28岁

是咱西安一名普通的城市建设者

在单位里大家都叫我老余

不是岁数特别大

是因为280斤的体重

特别显老

平时行动也特别迟缓

这几年西安的发展很快

我们的工作量也剧增

自己的脚步

已经跟不上了西安的发展速度

这让我特别的烦恼

所以我觉得是时候做出自己的改变了

我在跑步机上

大概跑了有1288公里

每天看着底下人来人往

有人手上还拿着吃的

菠菜面啊 驴肉火烧还有肉夹馍这种

心里也痒痒 肚子也饿

但是没办法

只有你自己知道你为什么在这里

实在累的时候

我就会拿出手机

看一下原来臃肿的自己

咬咬牙 也就坚持下去了

历经84天

我从280斤

减到了197斤

减重83斤

解决了我的一大烦恼

大烦恼解决了

还有小烦恼

再过一个月

我的孩子就要出生了

我想以健康帅气的形象

迎接他的到来

这也是我能坚持下来的一个动力

我想用自己的这段经历

给你做一个榜样

为了迎接你的到来

爸爸准备好了