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  • yvonne
  • 标题：咨询开放式减肥

  • 因为要上班，封闭式减肥不考虑。

    想问问开放式减肥的方案，有哪几种瘦身卡，是否有提供减肥方案与指导，想知道详细一些！

  • 2013/1/18 13:08:25
  • 管理员回复 :
    您好，yvonne
    开放式减肥的话只有上海才有，如果您要想参加，您可以先来帮瘦健身会馆进行体验，会有会籍顾问给您做详细的瘦身卡介绍，会馆的地址是杨浦区民庆路76号中原城市广场3号楼4楼。您也可以先电话咨询刘老师15000789669.
  • 俞小芹
  • 标题：减肥

  • 我身高1.62cm,体重183斤，想痩成100斤需要多久，需要多少钱。

  • 2013/1/18 12:51:13
  • 管理员回复 :
    您好，小芹
    对于您的身高来说，体重控制在110斤左右就比较健康了。这里的小班训练，一个周期28天，一个周期大约减您体重的9%左右，一个周期的费用是19560元。要瘦到您的标准体重，大约需要6个周期左右。如果要参加的话，随时电话联系 13761845673 袁老师
  • 杰
  • 标题：真的可以么？

  • 男  20岁  身高175   体重160kg  减到80kg需要多久，多少钱？

  • 2013/1/16 18:02:49
  • 管理员回复 :
    您好，杰
    对于您的身高来说，体重保持在140斤—150斤就健康了。这里的小班训练，2人住一标间，2-4人一起运动，28天是一个周期，一个周期的时间大约减您体重的10%左右。要想减到80kg的话，大约需要7个周期左右。小班训练一个周期的费用是19560元，包括测试吃住运动等全部费用在内的。如果要参加的话，随时电话联系 13761845673 袁老师
  • 全雯
  • 标题：上班族减肥

  • 我是在上海上班的，要参加你们的班是怎么收费的？

  • 2013/1/14 12:19:52
  • 管理员回复 :
    您好，全雯
    这里是封闭式的减肥训练，小班训练是2人住一个标间，2—4人一起运动，吃住运动还有测试所有的费用在内，一个周期28天，一个周期的费用是19560元。一个周期大约减您体重的8%—9%左右。如果您能请假，建议您参加封闭式训练，减肥效果会更好。如果您没有时间，您也可以参加这里的开放式减肥，这个价格是根据您所办的卡的类型而定的。若有需要，请咨询刘老师15000789669.
  • 沫言
  • 标题：从小到大的肥胖想减肥
  • 年龄:23，体重:74KG，从小到大都胖，我想问下我是在深圳，如果要去你们上海减重中心减肥，费用的话是不是先付款的，还是说分几个周期付款，我想瘦到100斤，需要几个周期？？
  • 2013/1/13 22:37:21
  • 管理员回复 :
    您好，沫言
    在这里减肥是到这里才缴费，不需要先付款的。您可以每个周期都单独付，您也可以一次性付几个周期的费用。这里一个周期能减您体重的8%左右，请问您的身高是多少？我需要了解您的身高，才知道大概需要多久能减到您想要的体重。
  • 米米
  • 标题：减肥

  • 我现在165cm，体重77kg，但是是学生，平时周六要上课，寒暑假周六也要上课考试，想要在实习前也就是半年内能瘦下来，请问有什么方法吗？最好时间上不要和上课冲突。我这种情况适合什么类型的减肥，价位是在多少？

  • 2013/1/12 21:59:29
  • 管理员回复 :
    您好，米米
    对于您的身高来说，体重控制在110斤左右就比较合适了。对于您的情况来说，您没有时间参加这里的封闭式减肥训练营。那建议您参加这里的开放式减肥，只要您办一张瘦身卡，您有空都可以过来运动。这里的帮瘦健身会馆的地址是：上海市杨浦区民庆路76号中原城市广场3号楼4楼。您想要详细了解的话，可以咨询刘老师15000789669.
  • 空白
  • 标题：减肥

  • 我155 体重74KG，一个周期能瘦到标准体重吗

  • 2013/1/12 8:36:36
  • 管理员回复 :
    您好，空白
    155cm的身高，体重控制在100斤左右就比较健康了。您目前的体重是74kg，这里一个周期是28天，对于您的体重来说，28天想要瘦48斤是不可能的。减肥是一个循序渐进的过程，不能太心急。体重下降过快对身体健康有影响，而且容易反弹。建议您参加这里的小班训练，2人住一标间，2-4人一起运动，一个周期大约减您体重的8%左右。小班训练一个周期的费用是19560元，包括测试吃住运动等全部费用在内的。如果要参加的话，随时电话联系 13761845673 袁老师
  • 不水果
  • 标题：请问夏令营的价格是多少

  • 请问夏令营的价格是多少

  • 2013/1/11 8:34:40
  • 管理员回复 :
    您好
    夏令营是中班训练，一个班15—20人，三个人住一个标间。时间有四个星期和六个星期的，四个星期的价格是16800元，六个星期的价格是24800元。
  • 张敏
  • 标题：减肥
  • 身高163体重185能瘦吗。
  • 2013/1/10 13:49:53
  • 管理员回复 :
    您好，张敏
    您需要瘦到110斤左右才算健康。只要有信心肯定能瘦下来，首先是您自己要对自己有信心。您的体重比较大，建议您参加这里的封闭式的减肥训练营。这里的小班训练，2人住一标间，2-4人一起运动，28天是一个周期，一个周期的时间大约减您体重的9%左右。小班训练一个周期的费用是19560元，包括测试吃住运动等全部费用在内的。如果要参加的话，随时电话联系 13761845673 袁老师
  • 陆轶敏
  • 标题：30斤要减多久？

  • 我现在160CM

     体重70KG

  • 2013/1/10 13:31:13
  • 管理员回复 :
    您好，轶敏
    对于您的身高来说，减掉30斤就健康了。参加这里的全封闭式减肥训练营，2人住一标间，2-4人一起运动，28天是一个周期，一个周期的时间大约减您体重的8%左右。减到您的标准体重大约3个周期左右的时间。小班训练一个周期的费用是19560元，包括测试吃住运动等全部费用在内的。如果要参加的话，随时电话联系 13761845673 袁老师
  • 小雅
  • 标题：咨询封闭减肥

  • 我目前164cm，130斤，20岁，想减到95斤，可能吗？我适合参加哪个班呢？我是学生，只在暑假有时间，费用大概多少呢？

     

  • 2013/1/10 12:58:44
  • 管理员回复 :
    您好，小雅
    164cm的身高，108斤左右的体重就很健康了，95斤就偏瘦了。暑假的话，这里有夏令营，还有小班训练营。这里的小班训练营，28天是一个周期，一个周期的费用是19560元。夏令营有四个星期和六个星期的，四个星期的价格是16800元，六个星期的价格是24800元。
  • 胖姨
  • 标题：咨询

  • 有适合中年人减肥的吗？不能剧烈运动的那种，155厘米，165斤，减到多种可以啊！

  • 2013/1/9 18:39:58
  • 管理员回复 :
    您好，胖姨
    这里的减肥方法不是剧烈运动，是中小强度的有氧运动。对于您的身高和年龄来说，体重控制在115斤左右就还比较健康了。总共要减掉50斤，在这里大概需要5个周期左右的时间。这里的小班训练，2人住一标间，2-4人一起运动，28天是一个周期，一个周期的时间大约减您体重的8%左右，小班训练一个周期的费用是19560元，包括测试吃住运动等全部费用在内的。如果要参加的话，随时电话联系 13761845673 袁老师
  • 小强
  • 标题：减重

  • 你们还有多人的减肥班吗？高：176，体重：97KG，减肥的时间不要太长的有吗？耽误工作呢！

  • 2013/1/9 18:35:30
  • 管理员回复 :
    您好，小强
    这里的小班训练还有的。请问您是在上海吗？如果您在上海的话可以参加我们的开放式减肥。如果您在外地，参加我们的全封闭式的训练营，估计3个多周期的时间能减到您的健康体重。小班训练，2人住一标间，2-4人一起运动，28天是一个周期，一个周期的时间大约减您体重的10%左右，小班训练一个周期的费用是19560元，包括测试吃住运动等全部费用在内的。如果要参加的话，随时电话联系 13761845673 袁老师
  • 张林
  • 标题：减肥梦

  • 我一米八，体重236斤，减到多少算健康呢，具体方案是什么呢！

  • 2013/1/9 18:31:35
  • 管理员回复 :
    您好，张林
    180cm的身高160斤左右就比较健康了。您目前的体重还是比较大的，建议您参加这里的小班训练。2人住一标间，2-4人一起运动，28天是一个周期，一个周期的时间大约减您体重的10%左右。减到您的标准体重大约需要4到5个周期的时间。小班训练一个周期的费用是19560元，包括测试吃住运动等全部费用在内的。如果要参加的话，随时电话联系 13761845673 袁老师
  • 严帅
  • 标题：想减肥

  • 本人男，体重200多斤，身高1米76。年龄29，职业厨师，(就是说除早餐外，另外两餐食物为工作餐，无法控制)，曾在24岁有过半年减肥史，当时170斤方法是不吃夜宵，多喝水每天上下班步行，一天4次一次20分种下午健身房器械锻炼一小时晚上9点下班后器械半小时。半年体重下降致150斤效果很不明显，后来结婚了不锻炼，吃夜宵，睡懒觉，还特别馋好吃的东西，不怎么喜欢吃蔬菜了，还爱喝个小酒了，结婚四年体重上升到200多斤腰围30，可能是自身体质问题，肌肉比较少是那种虚胖行，胸脯比较大像女人的圆圆的，这个让我很自悲，让我苦恼的是广告也好，真实也好，没有一样是减胸的。。。。。请问你们可以帮我吗。。许要多少时间？

  • 2013/1/9 13:52:06
  • 管理员回复 :
    您好，严帅
    以您的身高来看，体重控制在140斤左右就比较健康了。你以前在健身房进行的器械锻炼是不减脂肪的，如果想要降体重，中小强度的有氧运动是效果比较好的，对心肺功能也好。这里的小班训练，2人住一标间，2-4人一起运动，28天是一个周期，一个周期的时间大约减您体重的10%左右。减到您的标准体重大约需要4个多周期的时间。小班训练一个周期的费用是19560元，包括测试吃住运动等全部费用在内的。您的肥胖与您的生活习惯有很大的关系，在这里主要是要让您养成一个良好的饮食和运动习惯，回家就能保持体重。如果要参加的话，随时电话联系 13761845673 袁老师
  • 小张
  • 标题：想减肥

  • 我身高168。体重176。生了小孩重了三四十斤。想瘦回原来的样子。要多久，多少钱。我没有太多的时间。想你们制定个方案。；

  • 2013/1/9 0:03:37
  • 管理员回复 :
    您好，张女士
    请问您生小孩的时候是顺产还是破腹产？现在有没有进行哺乳？这里需要了解您的基本信息才能给您一个合适的减重方案，谢谢！
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