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  • 周娟
  • 标题：减肥

  • 我今年21岁身高166体重快300斤需要多久减要多少钱

  • 2013/2/26 4:59:51
  • 管理员回复 :
    您好，周娟
    目前您已超重约180斤，不知您现在的身体情况怎样（心脏、肝脏、卵巢、尿酸等指标）。最近新入营会员较多，如舟山的莎莎体重114kg、宜兴的小霞110kg，内蒙的振业124kg等等，下午还会入营宁波的女孩。目前在营会员玲姐入营时体重166kg，参加封闭式的小班训练，现在是第10个训练周期，已成功减去近170斤的体重。请问您的目标体重是多少？了解您的目标体重后方好告诉您需要多久和多少费用，方便的时候您可以亲自来参观，我会为您安排心脏的检查，有问题可以随时电话咨询，我是袁老师 13761845673.
  • 年年
  • 标题：关于费用和时间咨询

  •  你好，我19岁，身高158cm,体重60公斤，我想减到45公斤，我目前在英国读书，我要8月23号左右放假只有20天的假期我每次看下下书就会有很强的饥饿感，然后就不停吃东西，吃到吐然后就又继续看书。我适合怎样的训练?

  • 2013/2/25 7:09:55
  • 管理员回复 :
    您好，年年
    建议您参加小班训练，2人住一标间，2-4人一起运动，随到随开始的，28天是一个周期，一个周期小班训练的费用是19560元，包括测试吃住运动等全部费用在内的。现在这段时间您需要调整吃到吐的不良习惯。给您3点建议：1、饮料夜宵禁止，零食选择果蔬、脱脂奶、酸奶等健康食品；2、一日三餐定时定量、清淡饮食为主，食物以蒸煮炖为主，避免油炸红烧等高热量食物的过多摄入；3、养成良好的就餐习惯，要求先喝汤再吃饭、先吃素菜再吃荤菜、细嚼慢咽、每餐时间维持在20分钟左右。执行中有问题可以联系这里的老师。
  • 朱晓梅
  • 标题：我想减肥

  • 你们是只有在上海有班么    我在嘉兴的要怎么做你

  • 2013/2/24 18:52:37
  • 管理员回复 :
    您好，晓梅
    目前只有到上海来参加训练，嘉兴离上海很近的。请问您的体重和生活习惯怎么样？
  • 黄语纯
  • 标题：我18岁，女。165的身高，体重是70公斤

  •  请问我18岁，女，165的身高，体重七十公斤，像减到50公斤，我有充足的时间减肥，请问需要多长时间和费用？？

  • 2013/2/24 18:26:48
  • 管理员回复 :
    您好，语纯
    对您来说大约需要4-5个周期的时间，一个周期是28天。2人住一标间、2-4人一起运动的小班训练比较适合，一个周期的费用是19560元，包括测试吃住运动等全部费用在内的。随到随开始训练，我是袁老师，有问题可以随时电话联系我 13761845673
  • 李晓莹
  • 标题：减肥过程

  •  您好，我还想再请教：小班训练具体怎么训，我想知道训练的过程我能不能承受！否则半途而废就不好了！

  • 2013/2/24 15:50:44
  • 管理员回复 :
    您好，晓莹
    小班训练是2人住一标间，2-4人一起运动的模式。训练是中低强度的有氧运动，方案是针对您个人的身体测试结果来制定的。暑期6岁的小朋友都可以接受这里的运动，对您来说承受是没有任何问题的，半途而废是不存在的。
  • 李晓莹
  • 标题：减肥方案、费用

  •  您好，我是福建的，身高150，体重82公斤，25岁，我想减到50公斤，请问需要多长时间。由于工作关系我只有暑假和寒假的时间。有没有什么适合我的方案。费用又是多少。我想在利用暑假的时间来完成，有没有可能在两个月内让我达到接近50公斤？

  • 2013/2/24 1:10:28
  • 管理员回复 :
    您好，晓莹
    随到随开始的小班训练对您来说比较适合，暑假的时候您可以随时来参加。28天是一个周期，小班训练一个周期的费用是19560元，包括测试吃住运动等全部费用在内。这里是全国最专业的减肥中心，但据我所知，目前没有一家机构可以让您在2个月的时间内达到接近50公斤。
  • Cyndi
  • 标题：减肥咨询

  • 你好，我今年18岁，身高177，体重170斤，我本来想吃减肥药，可又怕反弹，老时间不下来，我想问问我想减到正常体重需要多少时间，多少钱？

  • 2013/2/23 23:48:13
  • 管理员回复 :
    您好，Cyndi
    对您来说大约需要3个周期的时间，一个周期是28天。2人住一标间、2-4人一起运动的小班训练比较适合，一个周期的费用是19560元，包括测试吃住运动等全部费用在内的。如果要参加的话，随时电话联系 我是袁老师13761845673，
  • 太太
  • 标题：快上班为了不给人家坏印象决定减肥

  • 本人男，身高179cm，体重100kg，22岁，是从初中开始体重激增的，还有两个月就要上班了，我担心因为体重的原因会给同事不好的印象，同事会因为体型的原因歧视胖子，所以决定减肥，请问有没有什么切实可行的减肥方法

  • 2013/2/23 15:53:32
  • 管理员回复 :
    您好，太太
    建议您参加这里的封闭式训练，2个月的时间您可以参加2个周期，一个周期是28天，2个周期的时间对您来说大约减35斤左右，179cm的身高、165斤左右的体重对您来说非常好。如果要参加的话，随时电话联系袁老师13761845673，方便的时候您也可以电话袁老师了解这里的详情。
  • 吴海燕
  • 标题：我要减肥

  • 我身高168CM  体重160 。 没生宝宝之前都在100斤以下，可是生过宝宝一直没注意恢复。我想减掉50斤左右。

  • 2013/2/22 13:56:43
  • 管理员回复 :
    您好，海燕
    建议您参加这里的封闭式小班训练，2人住一标间，2-4人一起运动，28天是一个周期，对您来说大约减体重的8%-9%左右。如果要参加的话，随时电话联系袁老师13761845673
  • 传玲
  • 标题：为儿子减肥咨询

  • 你好：我儿1990年出生 今年22周岁升高180厘米，体重148公斤，他需要怎么的减肥方法， 有一个小问题————他经常崴脚脖子，但是不是骨折，请问他适合怎么样的减肥？

  • 2013/2/22 12:08:04
  • 管理员回复 :
    您好，传玲
    您儿子现在超重接近自身标准体重的一倍，现在的体重对他的脚踝和膝关节的压力特别大，日常生活中有很多行动障碍，比如协调性较差常崴脚脖子。建议您儿子参加这里的封闭式训练，封闭式训练是依据每个人的实际情况开定制的减肥方案，运动中全程有教练指导，生活中24小时有老师在班。方便的时候您可以电话了解这里的详情，我是袁老师 13761845673
  • 高女士
  • 标题：减肥

  • 2013年虚岁47,能吃,吃得快,饿得快,上身背宽,胸大,胃,腰.腹一样大,小腿,大腿毕直较细,

    身高166CM,体重67公斤,为了健康,想减肥,请怎么减?

  • 2013/2/21 22:21:28
  • 管理员回复 :
    您好，高女士
    建议您参加一期这里的封闭式训练，一个周期的时间是28天。通过28天的饮食、运动和学习，调整您吃得快的不良就餐习惯，学会如何正确饮食、掌握科学运动的方法等，周期结束后您将拥有优质的生活方式。关于封闭式训练的详情您可以电话咨询袁老师 13761845673
  • 鲁南机电
  • 标题：减肥咨询

  • 我是山东的，今年25岁，身高1.71米。体重200斤。我想减到150斤左右。请问老师需要多少时间。大约费用是多少。谢谢！

  • 2013/2/21 20:06:57
  • 管理员回复 :
    您好，对女孩子来说减掉50斤大约需要4个周期的时间，一个周期是28天。对您来说小班训练比较适合，2人住一标间，2-4人一起运动，一个周期的费用是19560元，包括测试吃住运动等全部费用在内的。如果要参加的话，随时电话联系袁老师13761845673
  • 杜璇燕
  • 标题：减肥

  • 你好，我15岁，我身高153米，体重110斤，我想减到95斤，请问我需要参加什么班？多长时间，费用怎么收？反弹吗？

  • 2013/2/21 19:10:49
  • 管理员回复 :
    您好，杜璇燕
    报名暑期的夏令营六周训练就可以。夏令营设有中班和大班两种训练班，中班训练六周的费用是24800元，大班训练六周的费用是19560元，均是包括测试吃住运动娱乐励志教育等全部费用在内的。关于复胖的问题，目前国际上没有公认的完全不反弹的减肥方式，也没有人敢给您做保证，若是谁给您做了保证那他就是骗人的，因为复胖跟您营后的生活习惯有密切关系。这里六周的训练不仅仅是减体重，更重要是让您学会科学减肥和营后如何保持健康体重的方法、以及培养您良好的生活习惯，可以肯定告诉您的是主动式减肥是最不容易反弹的减肥方式。现在报名夏令营将享有优惠，您可以电话来报名 13761845673 袁老师
  • 晴晴
  • 标题：二十周岁

  • 身高170cm，体重90kg，想减到60kg左右，我是易胖易瘦的体制，请问报大班，费用和时间大概是怎样的？

  • 2013/2/21 17:08:33
  • 管理员回复 :
    您好，晴晴
    大班训练是夏令营，时间上设有四周训练和六周训练，四周训练的费用是13980元，六周训练的费用是19560元，均是包括测试吃住运动等全部费用在内的。现在报名夏令营会享有优惠，报名或是了解详情可以电话咨询袁老师 13761845673
  • 仇凯媛
  • 标题：我要变变变

  • 我163com, 150斤,  18岁,我减到100斤, 请问需要多长时间, 给我靠谱实际点的话, 

  • 2013/2/21 14:17:55
  • 管理员回复 :
    您好，仇凯媛
    对您来说减到目标体重大约需要6个周期的时间，一个周期是28天。封闭式的小班训练对您来说比较适合，2人住一标间，2-4人一起运动，一个周期的费用是19560元，包括测试吃住运动等全部费用在内。
  • 兰雨
  • 标题：减肥

  • 你好！我今年22岁、身高是155、体重是160斤、我想减到100斤左右大概要多久呢？费用怎么算呢？请速回、谢谢！

  • 2013/2/21 12:02:03
  • 管理员回复 :
    您好，兰雨
    对您来说减到目标体重大约需要半年的时间。费用是按照训练周期来算的，一个周期是28天，小班训练一个周期的费用是19560元，包括测试吃住运动等全部费用在内的。建议您先参加一个周期，对您来说大约减体重的8%-9%左右，减体重之外重要学习和掌握减肥的方法。例如如何饮食、如何运动等，若您掌握了科学的方法，一个周期结束后您就可以出营自己在家减体重，这里会为您制定出营后的减肥方案。如果要参加的话，随时电话联系袁老师13761845673
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