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报名地址：上海体育学院国家大学科技园西座1层（上海市杨浦区恒仁路350号）
 
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  • 仪琳
  • 标题：做检查

  • 我先生很胖，尤其是肚子，下周一或二我想带他来你们这做个减肥前的体检，好让他自己对身体状况有所了解，也好让他平时多注意点。请问，做个全面检查要多少钱？

  • 2012/6/26 12:57:25
  • 管理员回复 :
    您好，仪琳，建议您先生做体检的话到医院里去做，因为医院里做的比较全面。而这里只做最基本的体质检测，这里的检测是免费的。
  • 贝贝
  • 标题：减减减减减减减减减

  • 你好，我24岁，身高：173 体重：95公斤，想减掉30公斤，需要多长时间，报什么班？需要多少费用？谢谢1

  • 2012/6/26 12:39:58
  • 管理员回复 :
    您好，贝贝，以您自身的情况来看，小班训练比较适合您，建议您先减到150斤左右，大约需要4个周期左右的时间，一个周期28天，28天的费用：19560元。详细了解 随时联系 15000789669 刘强
  • 元元
  • 标题：我女儿13岁 80公斤

  • 我女儿13岁了   体重80公斤    想参加夏令营   我们是连云港人       不知道报名去哪里       需要多少费用    还有要做哪些准备？

  • 2012/6/26 10:36:05
  • 管理员回复 :
    您好，元元，报名的话在我们网站上可以直接报名。夏令营分东方绿舟和上海体育学院，东方绿洲分四周和六周，四周费用：13980元，六周费用：19560元。上海体育学院分四周和六周，四周费用：16800元，六周费用：24800元。如要参加 电话联系 15000789669 刘强
  • 小昭
  • 标题：减肥

  • 你们的费用一周期是28天而一周就要一万九千多我想问的是能保证减的下来我想要的结果么？

  • 2012/6/26 3:21:20
  • 管理员回复 :
    您好，小昭，这里小班训练一周期是28天，28天的费用：19560元，不是一周19560元。在这里女生一周期的大约减自身体重的8%-9%。详细了解 随时联系 15000789669 刘强
  • 崔庆云
  • 标题：我要变苗条

  • 我23岁 身高160 体重130 我想减掉30斤大概要多久 费用是多少

  • 2012/6/25 18:47:37
  • 管理员回复 :
    您好，崔庆云，减掉30斤大约需要4个周期左右的时间，小班训练一周期28天，28天的费用：19560元。详细了解 随时联系 15000789669 刘强
  • 琳
  • 标题：咨询

  •  您好，我今年15岁，身高163，体重70kg。我要减去20kg需要多久呢？费用是多少？

  • 2012/6/25 15:12:05
  • 管理员回复 :
    您好，琳，减掉20斤大约需要两个周期左右的时间，小班训练一周期28天，28天的费用：19560元，运动吃住娱乐等全部在内。详细了解 随时电话联系 15000789669 刘强
  • 淡淡男人味
  • 标题：3131

  • 我身高175   体重88kg    我想在三个月减40斤      在家可以吗

  • 2012/6/25 14:07:14
  • 管理员回复 :
    您好，淡淡男人味，您三个月在家里减40斤可以是可以但是很难。
  • 李冰
  • 标题：100公斤 158身高

  • 我158身高，100公斤的体重，想减到120斤，应该参加哪个项目，费用多少 。

  • 2012/6/25 11:49:29
  • 管理员回复 :
    您好，李冰，请问您年龄是多少？根据您自身的情况，小班训练比较适合你，减到120斤大约需要7个周期左右的时间，小班训练一周期28天，28天费用：19560元。详细了解 随时联系 15000789669 刘强
  • niki
  • 标题：减肥

  • 你好 我今年18岁 身高165 体重70KG 我属于四肢肥胖的类型  因为长期在国外 所以饮食比较油腻 这点没办法改变

    我想问一下你们可以针对四肢肥胖进行减肥吗？ VIP的话 收费价格是多少？ 你们一天需要训练几个小时？ 如果个人体质原因无法成训练该怎么办 ？ 住宿的地方是否提供网络呢？ 是否一定要封闭住宿？

     

  • 2012/6/25 11:14:06
  • 管理员回复 :
    您好，niki，。这里一天运动四个小时，上午两个小时，下午两个小时。Vip一个周期（28天）费用：27520元，吃住运动娱乐等全部在内。这里的运动都是在中低强度上，就连六岁的孩子都可以接受的。还有就是住宿的地方是有网络的。这里只有全封闭的住宿。如有问题电话联系 15000789669 刘强
  • 吴群
  • 标题：报名

  • 我想问一下怎么报名啊！

     

  • 2012/6/25 9:27:58
  • 管理员回复 :
    您好，吴群，请问您要报小班、中班还是大班？
  • 王懿
  • 标题：怎么减肥

  • 我女 25岁 165cm 75kg 从小到大都胖 请问怎么减肥 现在只有周一周四周六有时间  现在还一直打羽毛球 还是不瘦 请问有什么方案给我吗 你们这个要钱 多少钱啊

  • 2012/6/24 15:19:34
  • 管理员回复 :
    您好，王懿，这里是在身体健康前提下，通过科学的运动加合理的饮食来达到减肥效果的。建议您最近羽毛球先不要再打了可以换成快走，每天快走60-90分钟。如果您周六下午有空的话可以到减肥中心，在这里先给您做一个免费的测试，再根据你的测试个您出一个方案。
  • 敏敏
  • 标题：减肥

  • 你好，本人1.51米，140斤，请问需要减去多少分量才能达到标准体重，还有一般需要多久呢，费用是多少？谢谢

  • 2012/6/24 9:20:53
  • 管理员回复 :
    您好，敏敏，请问您今年的年龄是多少？具体情况需要具体来解决，麻烦您告知。
  • JUlia
  • 标题：询问

  • 我想问下整体解决方案大概要多少钱？多长时间？我是175 220斤

  • 2012/6/23 14:06:45
  • 管理员回复 :
    您好，JUlia
    请问您今年的年龄是多少？您想减到多少斤？我需要了解您的基本信息和对体重的想法。
  • 李洁
  • 标题：减肥

  • 你好:身高164  体重70公斤 想减20斤的话需要多少时间  费用是多少  请告诉我行吗

  • 2012/6/22 22:16:29
  • 管理员回复 :
    您好，李洁 减到20斤的话大约需要2个周期左右的时间，一个周期是28天。小班训练比较适合，2人住一标间，2-4人一起运动，28天的费用是19560元，包括吃住测试运动等所有费用在内。我是刘强，有问题随时电话联系 15000789669
  • 小夏
  • 标题：暑假减肥

  • 我是个初中生，身高170.体重95kg。想减掉至少40斤。暑假的时候才有空，请问你们这有42天的么？还有我是福建这边的，去你们那儿需要带些什么？

  • 2012/6/22 20:31:37
  • 管理员回复 :
    您好，小夏，根据您自身的情况，建议你参加夏令营中班六周（42天）15个人一个班，3个人住一标间，六周费用：24800元。吃住娱乐等在内。还有需要带的物品有：运动鞋3双、运动服3套、泳衣1套、泳镜一个、洗漱用品。名额有限 如要参加请电话联系 15000789669 刘强
  • 席文娟
  • 标题：减肥帮助

  • 24 岁，身高160，体重165斤，需要减肥，我在带孩子，我可以在家做吗？

  • 2012/6/22 1:21:23
  • 管理员回复 :
    您好，席文娟，根据您的实际情况，给您一个减肥计划，您可以在家执行。要认真执行，饮食上有三点：一是零食饮料禁止；二是一日三餐定时定量，就餐时应先喝汤再吃饭，先吃素再吃荤，细嚼慢咽，每餐时间建议在20分钟左右；三是油炸、红烧等高热量食物尽少摄入，肉以鱼虾、鸡鸭肉为主，蔬菜以芹菜、笋等粗纤维的为主。运动上有一点：每天抽出90分钟进行中低强度的有氧运动，如快走、游泳，要求时间不要分开，运动中可以有2-3分钟左右的补水时间。认真执行，执行中有问题 随时联系 我是刘强15000789669
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